Veure'n més

101 PERCENT TRAINING

Supera els teus límits en bicicleta

T'ajudem a aconseguir les teves fites i a maximitzar el teu rendiment

bici
101 Percent Taining

Personalització guiada

Concebem la preparació física de manera conjunta, sense deixar escapar cap detall, i amb el treball acurat t'ajudarem a aconseguir les teves fites. Per tal d'optimitzar la condició física de cada ciclista i el temps d'entrenament, i així assolir millors resultats, s'ofereix una preparació física personalitzada i integral segons el nivell i els objectius.

Contactar amb 101 Percent Training

L'estructurament del mètode d'entrenament de 101percent es el següent

procés

PLANIFICACIÓ PERSONAL

Determinem el perfil esportiu del ciclista mitjançant una entrevista inicial per tal de planificar la temporada i marcar els objectius.

bici

ESTRUCTURACIÓ DE L'ENTRENAMENT

Indicacions detallades del treball a fer cada setmana, i en les quals s'especificarà el temps, la intensitat, el terreny i les recuperacions.

Calendari

SEGUIMENT PERIÒDIC

S'avaluaran els resultats de l'entrenament en cada fase, valorant-se la seva evolució i resultats, mantenint sempre un seguiment directe amb el preparador.

Metge

CONTROL MÈDIC

Tot esforç s'avaluarà prèviament mitjançant una prova d'esforç i els controls mèdics necessaris, disposem de centres recomanats que vetllaran per la salut del ciclista.

Quan el 100% no és suficient

Entrena amb sentit, supera els teus límits i transforma el teu rendiment amb 101%.

Comença avui
Ciclista