

Personalización guiada
Concebimos la preparación física de forma conjunta, sin dejar escapar ningún detalle, y con el trabajo esmerado te ayudaremos a conseguir tus metas. Con el fin de optimizar la condición física de cada ciclista y el tiempo de entrenamiento, y así lograr mejores resultados, se ofrece una preparación física personalizada e integral según el nivel y los objetivos.
El estructuramiento del método de entrenamiento de 101% es el siguiente

PLANIFICACIÓN PERSONAL
Determinamos el perfil deportivo del ciclista mediante una entrevista inicial para planificar la temporada y marcar los objetivos.

ESTRUCTURACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Indicaciones detalladas del trabajo a realizar cada semana, y en las que se especificará el tiempo, la intensidad, el terreno y las recuperaciones.

SEGUIMIENTO PERIÓDICO
Se evaluarán los resultados del entrenamiento en cada fase, valorándose su evolución y resultados, manteniendo siempre un seguimiento directo con el preparador.

CONTROL MÉDICO
Todo esfuerzo se evaluará previamente mediante una prueba de esfuerzo y los controles médicos necesarios, disponemos de centros recomendados que velarán por la salud del ciclista.
Cuando el 100% no es suficiente
Entrena con sentido, supera tus límites y transforma tu rendimiento en 101%.

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101Percent Training